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男生夏日“极简风”穿搭，完美诠释越简单越帅气
我们经常看到的帅气小哥哥，他们的衣品都特别棒，不但懂得如如何搭配好每一件单品，而且在色彩的运用上也十分巧妙，因此呈现出极具潮流风格而又不杂乱无章的形象。对于男生来说，尤其是到了夏天，穿衣搭配更要慎重一
如何打造完美又饱满的胸型，男人最性感的胸肌训练！
练出漂亮的胸肌。是每个男人到健身房的首要目标！或许你还不知道胸肌大的男生到底有多抢手！让我们来欣赏一下这些人间“凶器”
马来西亚健身男神，每天都吃24个鸡蛋，颜值加身材甚是称上完美
健身的小伙伴都知道，鸡蛋是含有高蛋白质的食物，那么你们一天能吃多少个鸡蛋呢?下面的这一个来自马来西亚的健美运动员分享了自己每天所吃的鸡蛋量，身体各部分的肌肉也是非常的发达。他的名字叫‘Teo’强壮的肌肉和
男人在家里健身的方式 练就完美身形
如果平时没时间去健身房，但是又想健身的各位男士们，小编推荐给你们以下几种健身方式，在家里也能轻松完成~男人在家里健身的方式一、俯卧撑想要有一个健美紧实的胸肌，可以选择在家里做俯卧撑。在家中找一块地方，客